お知らせ『ざぶトレ』のご紹介 いつでも、どこでも、お手軽に、はじめられる高齢者向けのトレーニングをこの度2冊の雑誌で連載させていただくことになりました『ざぶトレ』は、身近にある ざぶとん や クッション を利用しておこなうトレーニングですざぶとんの重さや柔らかさをうま...2022.09.16お知らせ
お知らせ65歳以上を対象としたトレーニングはじめます! 歳を追うごとに低下する筋力や関節の動きの改善を目指します。転倒や関節変形、腰痛などの予防にもつながります。お一人からご利用可能ですが、一人ではなかなか勇気が出ない方はお友達とお誘いあわせのうえご利用ください。ご不明な点はお電話ください!2022.02.17お知らせ
お知らせ2021年7月1日 OPEN HPへのアクセスありがとうございます。 7月1日オープンに向け、只今準備中です。 ご予約は、ページ右上「ご予約」をクリックしてください。 コースのご相談は、こちらへお気軽にご連絡ください。 📞080-1747-81...2021.05.22お知らせ